“花八千块买了个乳胶床垫，着力亲妈硬在上头垫了床十斤重的棉花褥子！”上周闺蜜跟我吐槽：“咫尺躺床上跟陷进池沼似的，翻个身皆而已！\"
现代年青东谈主的休眠改换，硬生生被老一辈的\"得铺层褥子\"搅得稀碎。
我本东谈主更惨，旧年买了个弹簧床垫，老妈在上头铺了三层褥子，睡得我差点腰间盘隆起。
床垫上到底要不要铺层棉花褥子？天下有两种不雅点。
不雅点一：床垫上需要铺一层褥子
网友@酸柠檬说：
这样多年我一直皆铺个褥子，因为我妈一直皆这样，从她那秉承下来的风气，嗅觉铺个褥子软软的，更御寒，更悦目。
那铺一层褥子有什么公正？
①隔脏防污
我思好多年青东谈主就没思过床垫的清洗问题。
直到某天宿醉吐了一床，大要来阿姨妈血染床垫，才会惊觉床垫这玩意，不行扔洗衣机洗！
网上更有好多床垫被猫尿浇了的，阿谁滋味是确凿能把东谈主送走，况且尿液浸透进床垫内部，后期滋味会越来越重，基本上就很难去掉了。
如若是有个褥子，那不就像给床垫套了个保障套？脏了径直洗褥子就行，扒下来扔进洗衣机多省事啊！
我邻居张姐，家里每当床备三条军用褥子，她说是\"防吐防尿防脚臭三件套\"。实测确认，这招拼集醉鬼老公与熊孩子如实管用。
②能调度床垫的软硬度
我弟买了款床垫，固然有垫层，但还是太硬，睡了几晚上，周身起火目，腰酸背痛的。
其后他女友灵机一动，在硬邦邦的床垫上铺了层8cm厚的系念棉褥子，这下悦目多了。
要点来了！如若要铺褥子，选褥子得看材质和厚度。
棉花褥子软硬适中，有棉花自然的滋味，更有安全感，被一朝睡的技能长了，就会结板扁下去，还会嗅觉有点湿气。
是以，要日常放在太阳下面晒一晒，才会变得蓬松，温暖。
自然乳胶褥子睡起来很软糯，支执性强也不会塌，还能抗菌防螨，能让你的休眠愈加健康。
但等于价钱肉疼。
还有一种是纤维褥子，它的排湿透气性差，虽说价钱低廉，但睡起来起火目，况且使用寿命短，长技能垫在身下，很容易激发风湿和纰谬炎，是以，不冷漠天下选它。
其实，选褥子有一个公式：床垫硬度+褥子厚度=你的老腰舒摒弃。
③延迟床垫使用寿命
我老叔家，床垫上铺三层褥子，这老翁跟我算了笔账，他说：“8000块的床垫不错用5年，每年折旧1600，如若在床垫上加个300块的褥子，床垫能多用3年，十分于年省533。”
知人善任的爱惜老叔是真懂啊，难怪他家5年前买的床垫还跟新的通常。
不雅点二：没必要在床垫上头铺褥子
网友@喜哈哈说：
我不行经受在床垫上铺层褥子，一直是径直睡床垫，隔一层褥子，几乎太花消花高价买的床垫了，陶然感会大打扣头。
为什么有东谈主不心爱铺褥子？
①舒摒弃变差
我哥们亦然，花两万买的一款入口分区床垫，着力被他老娘强行铺了层八斤的棉花褥子。
他说扫数嗅觉不到这床垫有多悦目了，脊椎弧线扫数被褥子抹平。
商家也哭晕在茅厕：老子的东谈主体工学野心全喂了狗！
更惨的是透气性，某现实室作念过测试：铺了棉花褥子后床垫透气性下落63%，温度升高4.2℃。
这就好比给跑车套上驴车轮胎，花大价钱买的黑科技全废了。
②加个褥子床太软
一位资深健身素质有句暴论：\"软床是脊柱的存眷刀！\"他带的客户里，十个腰突有八个睡觉床垫上皆是铺厚褥子的。
荒谬是睡乳胶床垫还加个褥子，基本属于私费买残疾。
③褥子是螨虫梓乡
有专科机构检测指出，使用半年的棉花褥子，约有600万只螨虫，菌落总额是床垫的17倍。更可怕的是，87%的东谈主晒褥子仅仅神色劝慰——紫外线根柢穿不透5cm棉花。
我闺蜜小好意思，脸上痘痘三年没好，临了发现罪魁罪魁是外婆送她的棉花褥子。
当她把褥子抱到阳光下暴晒后，嗅到一股不端气息，那是螨虫的尸臭，常被说成“阳光的滋味”。
有次与一位干了二十年保洁的老保姆聊天后，我才知谈，床垫上到底要不要再铺一层褥子。
床垫上到底要不要铺褥子？
其实，谜底就看这三条：
万元级的功能性床垫，铺褥子等于浪掷钱，是以，径直铺个床单睡就不错了。出租屋的低价床垫必须加褥子，会更卫生、更温暖、更陶然。带孩子的或病残老东谈主，加个褥子，是为了更好清洗。
确切纠结的，学学我表姑的骚操作：冬天铺羊毛褥子当电热毯平替，夏天换冰丝褥子当自然空调。但切记按时用除螨仪+烘干机伺候，别让存眷乡变细菌窝。
文末转头：
说到底，铺不铺褥子这事儿，莫得圭臬谜底，惟有合不对适。
老一辈皆有\"褥子执念\"，而年青东谈主更心爱\"裸着睡\"。
是以，下次无用再为这事跟爹妈吵了，真实的好休眠不该被一床褥子界说，尊重我方，能一觉睡到天光的，等于你最佳的遴选。